quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Reflexão sobre Ansiedade

Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês (1 Pedro 5.7)

A ansiedade é algo que qualquer ser humano tem, tanto é que a Bíblia menciona o problema - inclusive o próprio Senhor Jesus falou sobre ele. Uma crise de ansiedade é terrível: o coração parece que vai pular pela boca, e não se consegue respirar direito (mesmo sabendo que suas funções estão normais, há algo que sufoca). Nessas horas, acabamos pensando só nas situações mais difíceis de serem resolvidas na nossa vida ou na de parentes e amigos. Podemos também lembrar-nos de pessoas doentes que talvez estejam passando por problemas respiratórios. Por incrível que pareça isso pode intensificar a crise de ansiedade e aparentemente faz com que se consiga respirar menos ainda. Se a pessoa está deitada, parece que há necessidade de se levantar; se está em alguma sala de trabalho ou de reunião ou no quarto, parece que precisa sair daquele local, pois estando ali ficará sufocada. Como devemos reagir numa crise destas? É claro que alguma coisa pode ser física também, ou então psicossomática, mas enfim, o que podemos fazer nestes momentos?

Se você for cristão, ou seja, crê em Deus e em seu Filho Jesus Cristo e a ele entregou sua vida, saberá que é hora de orar, contando ao Senhor como você se sente. Como diz o versículo em destaque, devemos lançar todas as nossas ansiedades sobre Deus. Isso significa jogar longe, não reter, mandar para Deus aquilo que nos sufoca e perturba, tira o sono e provoca todos os sintomas citados acima. O que precisamos aprender ou relembrar sempre, é que a ansiedade vem justamente de problemas cuja solução está fora do nosso alcance. Deus é quem nos ajuda e enfrentá-los e ainda nos mostra a melhor direção a tomar. Além disso, concede a paz que vai além de todo o entendimento (Filipenses 4.7) Que o Senhor lhe dê paz! - como disse Paulo aos tessalonicenses no texto lido hoje.

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